Tajti Angelika vagyok, Személyi edző és Táplálkozási tanácsadó, IFBB fitnesz modell és Fitness Body Universe nyertes.

Tanulmányaimat a Weider Professional Fitness Trainer iskolában végzetem, mint Fitness Trainer és Specialista. A sport egészen kislány korom óta jelen van az életemben, versenyszerűen atletizáltam, kézilabdáztam, fociztam, sorolhatnám… Pár éve viszont belépett az életembe a súlyzós edzés. Egyből tudtam, hogy ez az a sport amiben folytatni szeretném az utamat. Azóta nem csak edzek, de teljes életmódot váltottam.

Az egész életemet eköré az életmód köré alakítottam ki, és a vendégeim számíthatnak rám a nap 24 órájában. Fontosnak tartom, hogy folyamatosan alakítsam igényeikhez mérten az étkezésüket. Büszke “anyuka” vagyok, mert minden vendég, aki segítséget kért tőlem az rendületlenül nagy, vagy kis lépésekben lépked a kitűzött cél felé.

Szeretek személyi edzőként dolgozni!

Mostmár tudom, hogy tiszta szívemből szeretem a foglalkozásomat és nyitott vagyok az emberek felé, örömet okoz a fejlődésük.

Mikor döntöttem úgy, hogy ezt a pályát választom hivatásomul? 2015-ben történt velem egy sportbaleset, ami miatt meg kellett műteni a térdemet. Emlékszem, hogy hirtelen összedőlt bennem a világ, s azt hittem soha többet nem sportolhatok. De összeszedtem magam, felépültem és már úgy sportolok, mint addig.

Ekkor elhatároztam, hogy kitanulom ezt a sportágat és személyi edző leszek. Saját testemen tapasztaltam azt, hogy milyen stressz alapon lefogyni hirtelen 10kg-ot 1 hónap leforgása alatt. Majd a térdsérülés és műtét után 5 napra folytattam az edzéseket rendületlenül, sőt még annál is nagyobb akarással, mint addig. Azóta kettő fitnesz versenyen vettem részt, kétszer hoztam el a el a Body Fitness Universe 1. helyezést.

Számomra ez azért is hihetetlen, mert 3 éve még csak képeken és videókon néztem a versenyzőket. Mára viszont én is versenyző vagyok, és élvezem a színpadon lévő pillanatokat.